オンライン肩こり解消レッスン
自宅がレッスン会場に！オンライン肩こり解消レッスン
歩行と座るの基本動作を指導します。普段の歩行姿勢と座る姿勢を個人の状態をしっかりと確認して、個々に改善する方法を指導します。また、医学的な人体の構造についてもアドバイス。個人のペースでレッスンを受けられ、気になることもすぐに質問できます。
●人体の構造をしっかりと把握した整体師が教える肩こり解消レッスン！
●日常の生活を支える歩行と座るという基本動作から徹底指導！
●高齢者の方も、歩行と座るという負担の少ない動きなのでレッスンに参加できる！
●東京都、神奈川の方には訪問レッスンもあり、整体師が目の前でレッスン！
●料金体系はシンプルで分かり易い！1回のみからレッスンを受けられます！
レッスン予約方法
Webレッスンをご希望の方は、ご希望の日付と時間帯を予約の上、レッスンまでに振り込みが確認できるよう払い込みをお済ませください。訪問レッスンの場合は、当日のレッスン前に現金でのお支払いも可能です。
オンラインレッスンで推奨する環境設定について
・インタ－ネット通信環境が整っている方は、ビデオ会議アプリZOOMをインストールして使用できる状態にしてください。
・先生の指導や動きが良く見えるよう、大きな画面（パソコンなど）でご参加ください。
・レッスンを受けられる方の動きが確認できるようWebカメラを準備ください。
（スマートフォンやタブレットでの参加も可能です。）
・音声が聞き取れるよう、スピーカ機能を予め確認ください。
・Wi-Fi(無線LAN)環境の場合、ルーターからパソコンまでの距離によって回線が遅くなることがあります。事前にインターネット回線が適切につながることをご確認ください。
・ZOOM以外のアプリを使用している状態では、Webカメラを使用できなくなります。予めアプリを終了させてからZOOMアプリを立ち上げて下さい。